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总是躺着不爱动,是太懒了吗?不一定,很可能跟这3种病症有关

2019-11-25来源:观察电讯

躺是一件非常舒服的事情,特别是劳累了一天之后,或者是吃完一顿饱饭之后,躺着成为了人们惯有的动作。可这种总是躺着不爱动,被称为“葛优躺”、“北京瘫”的方式,只是因为自己太懒了吗?

总是躺着不爱动,是太懒了吗?不一定,很可能跟这3种病症有关

不能说完全不是,确实是有一部分原因是因为自己的懒惰,让自己陷入这种舒服的状态。但长时间下去,势必会造成一种现象就是让你变得肥胖。

那除了懒,其实还有可能是因为以下这几种病症,让人这样一直颓废下去,看看你中招了吗?

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总是想躺着不动,可能是因为甲减:

甲减是甲状腺功能减退症的一种简称,主要是机体的甲状腺部位,不能合成或者是分泌甲状腺激素造成的一种情况。如果你本身就有这种病情,你在平时的生活中,就容易出现甲状腺功能减退的一系列症状。

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如情绪低迷、手脚四肢部分容易发凉、掉头发、嗜睡等情况。

其中就包括不爱运动,喜欢躺着不动的现象。如果你有这种情况的同时,还出现了以上所说的症状,就要警惕自身的健康了,最好去医院做下检查为好。

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总是想躺着不动,可能是因为抑郁症:

如果你的抗压承受能力较少,还往往生活在节奏快的大城市,就要做好自己强大的心理准备了。长时间的不适应,以及不好的心情,就容易让你陷在里面。

据美国的一项研究上发现,在已经成年的人群中,有大约7%的人有经历过抑郁症。在这种心情的情况下,不仅会让每天的运动时间大大减少,爱躺着,还容易出现作息的紊乱情况,造成失眠多梦、爱睡觉等情况。

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总是想躺着不动,可能是因为血压高:

如果你自身患有高血压,为了控制血压,如果有条件的话,每天都可以进行血压的检测。但如果没有这种病情,平时就要观察自己的身体健康情况了。

其中要大家注意的就是总是想要躺着不爱动,这种还可能是血压高,让脑的血压因为血压高,而受到影响,从而增加头晕、嗜睡的症状。

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因此,对于这种情况,首先你要改掉自己懒惰的习惯。即便是在很忙的时候,也可以利用碎片的时间来帮助身体运动,增强机体的抵抗力。如果你已经到了控制不了的地步,还总是想要躺着不动,甚至是已经达到了嗜睡的地步,还需去医院做个体检,查看是不是健康出现了问题。

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