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胆固醇过高有什么症状?2个异常表现,留意就可看出

2019-08-08来源:淮河之窗

“坏”胆固醇人人谈及都会害怕,一旦血液里的“坏”胆固醇的含量过多时,就会钻入动脉壁,沉积成斑块,堵塞血管,引起冠心病、中风等疾病的发生,危及人的生命。

既然“坏”胆固醇的危害这么大,那怎么样才能知道,自己“胆固醇”是否正常呢?

胆固醇过高有什么症状?2个异常表现,留意就可看出

判断自己胆固醇水平是否正常,除了可以在医院的血脂报告单里找到明确的答案,多多留意身体的一些小细节,你会发现自己在被归入高胆固醇人群时,其实身体早已发出了警告。

以下就是2种常见的方法,可以科学地判断自己是否属于心血管疾病的高风险人群。

1、腰围和臀围的比值

腰围能反映一个人的脂肪总量和分布情况。测量腰围后,如果男性的腰围超过了90厘米,女士的腰围超过80厘米的话,就会被判定为“大肚腩”。

胆固醇过高有什么症状?2个异常表现,留意就可看出

若是有“大肚腩”,再加上甘油三酯高、高密度脂蛋白胆固醇(“好胆固醇”)偏低、血压高、血糖高等,任意的两项,那么就会有代谢综合征。科学研究表明,有代谢综合征的人,患上心血管疾病的几率要比正常人高3~4倍。

测量完腰围之后,在测量臀围。

如果腰臀比越大的话,则说明腰腹或内脏可能堆积了很多脂肪。医学实验上也证明,腰臀比可以反映冠心病的发生风险。

注:在我国,男性腰臀比≥0.9、女性腰臀比≥0.8即为异常。

2、眼睑是否有“黄疣”

“坏”胆固醇高的人,一部分的人眼睑上会出现淡黄色、米粒大的疹子,这种疹子叫做“胆固醇痣”,也俗称黄疣。

胆固醇过高有什么症状?2个异常表现,留意就可看出

因此,最直观的的方法就是,观察自己的眼睑或其他部位是否有“胆固醇痣”,也是判断是否胆固醇“异常”的方法。

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冠心病 心血管病 中风
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