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每日一姜成就大丈夫

2019-04-02来源:湖南健康网

我们都知道平时多吃一些姜的话,对身体确实是比较有好处的,而且有那样的一句话就是冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,所以我们只要好好的利用将让我们的身体不说百毒不侵,至少是很多疾病可以避免的。

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。

1、小小姜块能治百病

但应当注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以一旦发现生姜腐烂就千万不能食用。

每日一姜成就大丈夫

2、鲜姜:增强食欲,延缓衰老

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

3、干姜:治疗肾虚阳痿

取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即是雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

姜也分为鲜姜和干姜之分,多吃一些鲜姜的话,对增强食欲以及延缓衰老都是比较有帮助的,而且适当的吃一些鲜姜片的话,对刺激胃液的分泌也是有很大帮助的,不过需要注意的是,如果胃非常不好的人来说,此时刺激太过激烈,对胃也不好。

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枸杞 生姜 萝卜 食疗 阳痿
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