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陈皮加山楂泡水喝有什么好处?寒冷冬季可以一试

2019-04-11来源:奢雅网

很多人平时喜欢用一些中草药来泡水喝中药当茶饮,这也是一种民间所提倡的养生方式,尤其到了秋冬季节或者是夏天,反正茶饮这个东西也不讲究时间的变化。那么,陈皮加山楂泡水当茶饮,对我们身体有什么好处呢?要想知道这两味药加在一起对身体有什么好处,首先要了解这两味药各自的作用。

陈皮加山楂泡水喝有什么好处?寒冷冬季可以一试

1.陈皮

陈皮是橘类的果皮,成熟之后将骨肉和果皮分离,果皮晒干之后炮制得来的。一般新鲜橘皮不入药,而放置好几年的橘皮入药,被叫做陈皮,传说陈皮放置时间越长疗效越好,并且市场上放置多年的陈皮就像葡萄酒一样,越久越好。陈皮以广东新会的陈皮是最有名的,被称为广陈皮。陈皮具有理气化痰,燥湿和中的功效,在许多化痰中药方剂中都有陈皮的身影,比如二陈汤。

陈皮加山楂泡水喝有什么好处?寒冷冬季可以一试

2.山楂

山楂不仅可以用作水果,还是中药中倾向于消积、健脾的一味药。在许多中成药中,都有山楂,并且是主要成分。并且随着药理的研究,山楂还可以用作减肥,所以是许多青年女性也非常喜欢的一种中药材。

了解了这两味药的功效之后,就知道陈皮与山楂一起泡服,能够起到理气化痰,健脾和中、消食降脂的功效,对于一些有高血压高血脂、胃部不适、不消化的人群有很大的好处,加上秋冬季节容易滋生痰液,多喝一些陈皮山楂茶也能起到理气化痰、健脾消食的功效。

陈皮加山楂泡水喝有什么好处?寒冷冬季可以一试

家里有老人或者小孩,经常容易感冒咳嗽、脾虚不消化可以多尝试一下,用这两味药一起泡水当茶喝。如果觉得两味药加起来味道有点奇怪,建议多放水,少放药材,可以适当的稀释之后再喝,口感更好。当然也可以加一勺蜂蜜,因为蜂蜜也去有温阳化痰的功效,搭配一起效果更佳。

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中药 陈皮 山楂 中医 蜂蜜
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